跆拳道教练
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下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀
前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来
侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作,而是同一时间完成,以便快速出腿
实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部
后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量
后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打
除了上格挡之外,推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用
推踢的主要作用在于破坏对手的重心,然后趁其不稳猛烈进攻
所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻
后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人
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