武术教练
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武术的腿法可以分为直摆、屈伸和扫转性腿法三种。
缠头、裹脑是刀的主要方法.
拦、拿、扎是枪的主要方法。
棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。
武术中的“八法”是指手,眼,身法,步,精神,气,力,功。
武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。
武术的基本手型有拳、掌、勾。
武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。
跆拳道、散打具有独立的技术体系,不属于武术内容。
手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。
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