跆拳道教练
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所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻()
推踢的主要作用在于破坏对手的重心,然后趁其不稳猛烈进攻()
除了上格挡之外,推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用()
后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打()
后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量()
实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部()
侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作,而是同一时间完成, 以便快速出腿()
下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀()
太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡()
两人对抗练习中,应开始培养自己的距离感,为日后实战打好基础()
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