训练肌肉的肌力,可以通过()
- A. 较低负荷的,但重复较少次数或持续较短长时间来训练
- B. 较高负荷的,但重复较多次数或持续较长时间来训练
- C. 较低负荷的,但重复较多次数或持续较长时间来训练
- D. 较高负荷的,但重复较少次数或持续较短时间来训练
- E. 较低负荷的,但重复较多次数或较高负荷的,但重复较少次数
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正确答案: D
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